Yoga

• Corso di Yoga 2024

  Hatha Yoga Flow: un'esperienza di benessere e connessione

  Con l'inizio del nuovo anno, è il momento di un'iniziativa di wellbeing molto amata, ideale per migliorare il proprio benessere dal punto di vista sia fisico che mentale. Stiamo parlando della disciplina Hatha Yoga Flow. 

• Corso di Yoga online

  Proseguiamo la strada delbenessere dando il via ad una nuova edizione di yoga, che ritorna da marzo 2022 in versione online, per proporre le tecniche posturali e meditative della disciplina ad un livello più avanzato rispetto alleprecedenti edizioni.

• Yoga in azienda 2019

   Con l’estate ormai alle spalle sta per finire anche la sensazione di benessere che le ferie, seppur brevi, hanno portato con sé insieme ad una serie di buoni propositi per affrontare un anno meno stressante dei precedenti.

  Ed è anche per questo motivo che, a seguito delle numerose richieste, torna con l’autunno il corso di YOGA IN AZIENDA, un percorso che ha come obiettivo quello di favorire la conoscenza e l’acquisizione di strumenti alternativi per il raggiungimento del benessere psico-fisico anche sul luogo di lavoro.