Quest'anno ci avviciniamo alla fine dell'estate in modo dinamico con una nuova edizione di Corporate Wellness. Vi proponiamo un allenamento efficace di Circuit Training e Cardio Circuit, un metodo ideale per tonificare i muscoli e bruciare calorie al tempo stesso.
Dopo la pausa estiva, è il momento di preparare il nostro corpo ad affrontare i mesi più freddi ripartendo alla grande con un programma di fitness appositamente pensato per:
- Aumentare la tonicità muscolare
- Migliorare la flessibilità, la mobilità e la postura
- Aumentare la resistenza cardiovascolare
- Bruciare calorie e rimanere in forma
Com'è strutturato il corso?
Il corso, gratuito e coordinato ancora una volta al team di Go! Athletic Studio, inizierà lunedì 30 settembre 2024 e sarà possibile partecipare in presenza negli spazi della sede del Gruppo (Via G. S. Sonnino 33 A, Parma, 43126) oppure online, comodamente da casa vostra: una semplice ed efficace soluzione per soddisfare le tante richieste provenienti da tutto il territorio nazionale.
Il corso avrà una durata di 11 lezioni in totale, da 1 ora ciascuna
Ogni lunedì, dalle 17.45 alle 18.45
Data di inizio: lunedì 30 settembre 2024
Come iscriversi al corso?
Semplicissimo! Per iscriversi, basta compilare il form online presente qui sotto entro lunedì 16 settembre 2024.
ISCRIVITI A CIRCUIT TRAINING-CARDIO
Per chi parteciperà online: qualche giorno prima dell’inizio del corso, vi verranno inviate via e-mail le indicazioni necessarie per accedere alla piattaforma online e il calendario definitivo delle lezioni.
Buon allenamento a tutti!
Per qualsiasi ulteriore informazione, il Wel#point è a completa disposizione via mail
