Con la primavera alle porte, è il momento ideale per iniziare a pensare alla forma fisica e prepararsi all’arrivo della bella stagione con una nuova edizione di Corporate Wellness. Un allenamento efficace che vi proponiamo è Circuit Training e Cardio Circuit, un allenamento perfetto per tonificare i muscoli e bruciare calorie al tempo stesso.
Il team di Go! Athletic Studio offre allenamenti sempre diversi e coinvolgenti, che combinano esercizi di forza, cardio e stretching per un allenamento completo attraverso un programma di fitness appositamente pensato per:
- Aumentare la tonicità muscolare
- Migliorare la flessibilità, la mobilità e la postura
- Aumentare la resistenza cardiovascolare
- Bruciare calorie e rimanere in forma
Com'è organizzato il corso?
Il corso gratuito, in partenda da lunedì 17 marzo 2025, è dedicato a tutti i dipendenti del Gruppo e rivolto a tutte le fasce d'età e d'esperienza. E' possibile partecipare in presenza negli spazi della sede di Parma (Via G. S. Sonnino 33 A) oppure online, comodamente da casa vostra: una semplice ed efficace soluzione per soddisfare le tante richieste provenienti da tutto il territorio nazionale.
Il corso avrà una durata di 12 lezioni in totale, da 1 ora ciascuna
Ogni lunedì, dalle 17.50 alle 18.50
Data di inizio: 17 marzo 2025
Il calendario definitivo di tutte le lezioni verrà inviato via e-mail a ciascun partecipante prima dell'inizio del corso.
Come iscriversi al corso?
Semplicissimo! Per iscriversi, basta compilare il form online presente qui sotto entro martedì 11 marzo 2025.
ISCRIVITI A CIRCUIT TRAINING-CARDIO
A tutti gli iscritti: è espressamente richiesto di partecipare almeno al 70% delle lezioni. Consigliamo di tenere monitorata la posta elettronica per prendere visione della conferma di iscrizione, ulteriori comunicazioni e/o modalità di partecipazione.
Per chi parteciperà online: qualche giorno prima dell’inizio del corso, vi verranno inviate via e-mail le indicazioni necessarie per accedere alla piattaforma online e il calendario definitivo delle lezioni.
ATTENZIONE: nel caso in cui, una volta iscritti, non poteste più partecipare al corso, siete pregati di avvisare il prima possibile inviando un’e-mail a
Buon allenamento a tutti!
Per qualsiasi ulteriore informazione, il Wel#point è a completa disposizione via mail