Dopo l'estate attiva il tuo corpo, dai energia al tuo metabolismo e preparati ad un allenamento dinamico e coinvolgente con il nuovo corso di Core Training guidato da Manu!
Condotto da Emanuela Napoli, istruttrice e personal trainer, questo corso di fitness è pensato per chi vuole lavorare in modo completo ed efficace. Attraverso un mix di esercizi a corpo libero, ogni movimento è studiato per attivare in sinergia tutti i gruppi muscolari, con un’attenzione particolare alla zona addominale. L'utilizzo di un semplice asciugamano come unico attrezzo renderà la lezione ancora più stimolante ed efficace. L’obiettivo è quello di stimolare il metabolismo e innescare i meccanismi energetici "bruciagrassi", per un allenamento che va oltre la semplice tonificazione.
Per rendere la lezione fruibile e divertente per tutti, ogni blocco di lavoro sarà accompagnato da musica specifica e diversa, creando un'atmosfera motivante e perfetta per ogni esercizio.
Com'è organizzato il corso?
Il corso gratuito, in partenza da lunedì 15 settembre 2025, è dedicato a tutti i dipendenti del Gruppo e rivolto a tutte le fasce d'età e d'esperienza. E' possibile partecipare in presenza negli spazi della sede di Parma (Via G. S. Sonnino 33 A) oppure online, comodamente da casa vostra: una semplice ed efficace soluzione per soddisfare le tante richieste provenienti da tutto il territorio nazionale.
Il corso avrà una durata di 10 lezioni in totale, da 1 ora ciascuna
Ogni lunedì, dalle 18.00 alle 19.00
Data di inizio: 15 settembre 2025
Il calendario definitivo di tutte le lezioni verrà inviato via e-mail a ciascun partecipante prima dell'inizio del corso.
Come iscriversi al corso?
Semplicissimo! Per iscriversi, basta compilare il form online presente qui sotto entro martedì 9 settembre 2025.
ISCRIVITI A CIRCUIT TRAINING-CARDIO
A tutti gli iscritti: è espressamente richiesto di partecipare almeno al 70% delle lezioni. Consigliamo di tenere monitorata la posta elettronica per prendere visione della conferma di iscrizione, ulteriori comunicazioni e/o modalità di partecipazione.
Per chi parteciperà online: qualche giorno prima dell’inizio del corso, vi verranno inviate via e-mail le indicazioni necessarie per accedere alla piattaforma online e il calendario definitivo delle lezioni.
ATTENZIONE: nel caso in cui, una volta iscritti, non poteste più partecipare al corso, siete pregati di avvisare il prima possibile inviando un’e-mail a
Buon allenamento a tutti!
Per qualsiasi ulteriore informazione, il Wel#point è a completa disposizione via mail
