Hatha Yoga Flow: un'esperienza di benessere e connessione

Con l'inizio del nuovo anno, è il momento di un'iniziativa di wellbeing molto amata, ideale per migliorare il proprio benessere dal punto di vista sia fisico che mentale. Stiamo parlando della disciplina Hatha Yoga Flow. 

Dopo il successo della scorsa edizione, siamo lieti di riproporre anche nel 2024 una nuova Campagna di Prevenzione Cardiovascolare gratuita. Nei mesi di gennaio e febbraio tutti i soci e dipendenti a tempo indeterminato del Gruppo COLSER-Auroradomus iscritti alla Mutua Campa, potranno eseguire gratuitamente un check-up "Prevenzione cardiovascolare completa" per monitorare il proprio stato di salute e prevenire l'insorgere di patologie cardiovascolari.

Come ogni anno, a novembre, si riparte con una nuova edizione di Corporate Wellness, ma questa volta con una novità! Al via il nuovo corso di stretching e stability training studiato appositamente per favorire una postura migliore, acquisire una maggiore flessibilità e aumentare il proprio benessere, sia fisico che mentale.

Siamo lieti di annunciare la convenzione stipulata con FISIOTERAPIA PARMA, studio fisioterapico situato nel centro della città di Parma che si rivolge a persone di ogni età.

Prendiamoci del tempo è il progetto di Welfare con il quale il Gruppo si impegna da anni a sensibilizzare i propri lavoratori a trovare il tempo per prendersi cura della propria salute attraverso regolari attività di prevenzione.

Restare in forma anche a Pasqua? Si può! Con l'arrivo della bella stagione, sta per tornare il Corso di Fitness dedicato alla cura e al benessere psico-fisico della persona. Quest'anno con una novità: si svolgerà sia in presenza che online, con un programma di 10 lezioni!